KΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
KΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
IMG_5988

Snickers bark

Snickers bar, τo πιο ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΟ γλυκό ΧΩΡΙΣ ενοχές! Ένα από τα πιο αγαπημένα μου γλυκά που μοιάζει με Snickers και χρειάζεται μόνο 4 υλικά!

Συστατικά

  • Χουρμάδες
  • Φυστικοβούτυρο
  • Μαύρη σοκολάτα
  • Καρύδια ή φιστίκια Αιγίνης ψιλοκομμένα

Διατροφική Αξία

ανά μερίδα / τεμάχιο

ΘΕΡΜΙΔΕΣ

1609kcal

Πρωτεΐνες

43g

Υδατ/κες

253g

ΣΑΚΧΑΡΑ

189g

Φυτικές Ίνες

26g

Λιπαρά

76g

Snickers bark

Snickers bar, τo πιο ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΟ γλυκό ΧΩΡΙΣ ενοχές! Ένα από τα πιο αγαπημένα μου γλυκά που μοιάζει με Snickers και χρειάζεται μόνο 4 υλικά!
Βγάζουμε τα κουκούτσια από τους χουρμάδες
Τους βάζουμε πάνω στη λαδόκολλα και τους λιώνουμε με μια σπάτουλα
Αλείφουμε λιωμένο φυστικοβούτυρο και τη μαύρη σοκολάτα
Προσθέτουμε καρύδια και αλάτι αν θέλουμε να κάνει αντίθεση!
Κόβουμε σε κομμάτια και απολαμβάνουμε !

Δες τη συνταγή στο TikTok

https://www.tiktok.com/@katia_talks_diet/video/7442978199513926934
Μοιράσου τη συνταγή
Viber Facebook Whatsapp

Δες τη συνταγή στο TikTok

Περισσότερες Συνταγές

IMG_1800
Σνακ•
Vegetarian•
Ενέργεια

Μπάρες Ενέργειας με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο

Δες τη Συνταγή

IMG_5979
Σνακ•
Vegetarian•
Ενέργεια

Μπαλάκια χουρμά με σοκολάτα

Δες τη Συνταγή

IMG_4913
Σνακ•
Vegetarian•
Ενέργεια

Μπαλάκια ενέργειας

Δες τη Συνταγή